心と身体の健康を考えていこう

心と身体は繋がっていると思っています。どちらか一方ではなく両方大切にしていきたいですね。

禅タロット無料モニター募集

禅タロットを観させていただいています 自分を愛すること

初めて画面上でお会いした方を 観させていただきました。 2日続けて、初対面だったので、 どんな人かなぁ?? わくわくどきどき、 ちょっと緊張みたいな感じでした。 1人の方は、 子育てがほぼ終わったようで、 自分の時間を持つことが 可能な状態のようでし…

禅タロットの練習をしています 自分を発揮していく

顔を合わせるのは、9年ぶり。 変化したなぁって、 遠くから思っていましたが、 会うことがなかったので、 とても久しぶりに会話しました。 前に会ったときは、 子供っぽいイメージだったのですが、 すっかりきれいになって、 かわいくなってて、 私もうれし…

禅タロットを練習しています ご紹介していただきました

禅タロットを練習していて、 うれしいことがありました。 SNSで繋がったばかりの方、 初対面でビデオ通話です。 明るい笑顔の方だなという第一印象。 小さなお子さんがいらっしゃる ママさんとのことでした。 お仕事もがんばっていらして、 楽しくお仕事して…

産土神社ではないのですが、お参りに行きました

産土神社は、生まれたときに住んでいた自宅近くの神社か、 生まれた病院の近くの神社か、 どちらなのか?とよく言われています。 ブログなどを見ていると、 生まれたときに住んでいた自宅近くの神社が、 産土神社のようです。 nagomeru.com 出かけた場所が、…

ゴキブリをアロマのクローブで退治しました

昨日、zoomでセッションを受けていたのですが、 集中して聞いていたのですが、 左の方に黒い物体が・・・ うん!? 1人だけだったら大騒ぎしていたと思いますが、 セッション中だったので、あわあわしながら、 ゴキブリがいることをお伝えしました。 逃げ足…

禅タロットを練習しています 仕事中のストレスが減った!

前に禅タロットを観た2人から、 変化があったよ!と報告をもらいました。 どんな心理的メリットがあって、 どんなパターンがあってというのを見ていくのですが、 それに関して、宿題を出しています。 忘れてしまうことも多いのですが(笑) その宿題を意識して…

禅タロットの練習をしています 学生時代の友達とビデオ通話です

土曜日、禅タロットを対面で練習させていただきました。 その方とは以前、ビデオ通話させてもらいました。 ご自分でカードを引いてみたいとのことで、お会いしました。 facebookで知り合ったのですが、 結構、家が近かったのでお会いできましたよ。 とても明…

禅タロットの練習をしています 初めてのLINEPay

禅タロットの練習をしています。 とても個性的な友人に練習させてもらいました。 ブス説法というセッションをしていて、おぴんきーといいます。 人の目を見ると、〇〇ブスっていうのがわかるみたいですよ。 ブスといっても、否定的な意味で言ってるわけでは…

禅タロットを練習しています 初めての対面 ジャッジしてしまうとのこと

3月から禅タロットを練習していますが、 ずっとビデオ通話で行っていました。 初めて対面でやってみました。 友達が相手だったので、 途中で話が何度も脱線しました~ とても楽しかったです。 友達はこのカードが印象に残ったそうです。 ジャッジしてしまう…

産土神社へお参りに行きました

産土(うぶすな)神社へお参りに行ってきました。 産土神様の話をうっすらは聞いたことがあったのですが、 あまり真剣に捉えていませんでした。 吉岡純子さんのYouTubeをよく見ています。 産土神様の話をしていて、 調べて行ってみようと思いました。 スピ系…

フルーツカッティングを習いに行ってきました

フルーツを食べるのは大好きですが、 きれいにカッティングしたいって あまり考えたことがありませんでした。 おうちパフェの動画を撮ろうとしているし、 きれいでかわいく盛れるのを体験してみようと、 習いに行ってきました。 ご紹介していただいた先生の…

潜在意識と顕在意識について

潜在意識と顕在意識について、 すぐに忘れてしまうので、私なりにまとめてみます。 潜在意識を氷山に例えたイラストです。 顕在意識(けんざいいしき)は気付いていること、意識。 潜在意識(せんざいいしき)は気付いていないこと、無意識。 集合意識、宇宙…

溶けにくいアイスを作ってみました

おうちパフェの撮影のために、 溶けにくいアイスを作りたいと思っています。 前回、葛粉をしっかりと潰さないで作ったので、 葛粉の食感がアイスに残っていて、まずかったんですね。 今回はゼラチンを入れて作ってみました。 作り方は簡単です。 ☆彡材料☆彡 …

禅タロットの練習をしています 新しいお仕事楽しみですね

今月いっぱいで今の仕事を辞めて、 来月から新しい仕事を始めるとのこと。 前向きにがんばっている方です。 禅タロットをさせていただきました。 タロットはよく観てもらうそうです。 禅タロットは初めてとのことでした。 禅タロットは西洋タロットと違って…

週末におうちパフェを作れませんでした

5月は毎週末、おうちパフェを作っていました。 毎週違うような種類を作っていたので、 スキルアップというよりは、 ただ楽しんでいました。 今回の週末は久しぶりにパフェを食べに行きました。 1階が果物屋さんで、2階がフルーツパーラーになっています。 写…

禅タロットを練習しています 自分を深く観れる

禅タロットの練習をさせてもらいました。 昔、感情や心の勉強をしていて、 その時のコミュニティで一緒だった友達です。 話をしていたら、禅タロットを持っているとのこと。 そのコミュニティの人たちは、 不思議系が好きな人が多いし、 わかるなって感じで…

禅タロットの練習をしています 気持ちと表現がずれる

以前、マッチングアプリで出会った人に ビデオ通話で禅タロットの練習をさせていただきました。 その人とは別の男性なのですが、 アプリで出会った人に禅タロットを観させていただきました。 私は出会いを求めているのですが、 禅タロットの練習もしたい。 …

日曜日におうちパフェを作りました

子供の頃、チョコレートパフェが大好きで、 どこのお店のものが一番おいしいか、 自分の記憶の中でランキングしていました。 パフェはアイスクリームだけのものが好みです。 しかし、今回はかさ増ししたかったので、 ロータスビスコフオリジナルカラメルビス…

禅タロットの練習をしています 自分の心に集中する

ずいぶん長いこと会っていなかった友達から、 フォームズを通じて連絡がきました。 知ってる名前だな? あれ?? びっくりしていたら、友達からでした。 サプライズみたいでうれしかったです。 何年も会っていなかったのですが、 話し方が懐かしくて、不思議…

土曜、日曜とおうちパフェを作りました

毎週恒例になっているおうちパフェを作りました。 土曜に1個、日曜に1個作りました。 前回、キウイをキュウイと書いてしまい、 恥ずかしかったのですが、 両方の呼び名が広がっているのは確かなようです。 正確なのはキウイでした。失礼致しました。 今回は…

禅タロットの練習をしています 今を楽しむ 考えるより感じろ うなずきたくなります

1か月前に禅タロットの練習をさせてもらいました。 うれしいご感想をいただきました。 どんなことをお伝えしたか、記憶が・・・ 楽しくて長い時間、話していましたね。 声を使った仕事をしていきたいとのことで、 ラジオに出たり、落語、ブライダルのことを…

週末におうちパフェを作りました

週末なのでおうちパフェを作りました。 現在、月、火は出勤していて、 水、木、金は在宅勤務です。 在宅勤務、気楽で良いけれど、 パフェを作るゆとりはなかなか作り出せいなぁ。 前回、缶詰を使用しましたが、 冷凍フルーツを買ってみました。 マンゴー、ブ…

禅タロットの練習をしています 人との共感、共有が幸せ

禅タロットを練習をさせてもらって、 すぐに感想をブログにアップした方が良いのに、 仕事だったり、日々のちょっとした忙しさで、 どんどんタイムラグが出てきてしまう。 そんなことをしているうちに、 どんな感じだったっけ?となってしまう。 記憶も感動…

禅タロットの練習をしています 自己肯定感について

20人に練習させてもらいました。 相手に伝えていること、 自分に言っているんだなぁって感じることが多いです。 自分に伝えるためにこの人のこと、見ているんだ!! それがとてもおもしろいです。 匿名希望のAさん。 フリーでお仕事をされている人です。 自…

おうちパフェ試作中

休日におうちパフェの試作をしています。 今日はランチにパフェという、 ちょっとやばい食生活です。 材料が同じでも、 グラスが違うと雰囲気変わります。 クランベリージュース、パイナップルジュースを ゼリーにします。 ゼリーって作ったことがなかったの…

禅タロットの練習をしています 夢に向かってがんばっていて素敵でした

在宅勤務がやっと始まりました。 4月下旬からのはずだったのですが、 パソコンの調子が悪く、今週から始まりました。 楽そうなので、わくわくしていたのですが、 集中力が続かない。 すぐにお菓子を食べたくなる。 すぐに携帯を見ちゃう。 だらだら仕事をす…

連休中におうちパフェを作りました

連休中に作ったおうちパフェをご紹介します。 3回作りました。 久しぶりに作ったのですが、 アイスがすごい溶ける。 こんなに早く溶けるのか。 動画のことが不安になります… 溶けにくいアイスを研究した方が良いかも。 フルーツは缶詰のみで作ってみました。…

禅タロットの練習をしています そしてオンラインヨガをやってみました

練習をしていて悩むのは 相談内容を自分の中でまとめて、 その人の世界を見ていくってこと。 友達の場合、こんなキャラだから、 こう考えそうだなとか、 自分の考え、解釈が出まくっていました。 自分の解釈を挟まずに、相手の世界を見る。 これが慣れていな…

インナーチャイルドセラピーで本当の気持ちを理解する

本日は禅タロット講座の最終項目でした。 インナーチャイルドセラピーについてです。 以前、インナーチャイルドセラピーを習ったことがあるので、 概念は知っていました。 感情や心理的な勉強もしてきているので、 知識はあるものの、実生活にあまり活かせて…

動画コンテンツを作ります

自分のコンテンツを動画にしてくれて、 無料で撮影、編集してくれて、 6か国語に翻訳してくれるという話を聞きました。 やりたいこと、好きなことを自由に発信し、 利益が上がっていったら素晴らしいことだと感じています。 またもや、隠れてこそこそやろう…