心と身体の健康を考えていこう

心と身体は繋がっていると思っています。どちらか一方ではなく両方大切にしていきたいですね。

2020-05-08から1日間の記事一覧

禅タロットの練習をしています 夢に向かってがんばっていて素敵でした

在宅勤務がやっと始まりました。 4月下旬からのはずだったのですが、 パソコンの調子が悪く、今週から始まりました。 楽そうなので、わくわくしていたのですが、 集中力が続かない。 すぐにお菓子を食べたくなる。 すぐに携帯を見ちゃう。 だらだら仕事をす…