おうちパフェを始めました。 簡単につくれます。 マクビティバナナパフェです。 パフェもマクビティも大好きなものなので、 大好きな組み合わせを試してみましたよ。 材料 バニラアイスクリーム チョコレートアイスクリーム チョコレートマクビティ キャラメ…

アロマテラピー検定1級を独学で合格する！というテーマで書いています。 前回は①～③まで書いたので、今回は④香りテストについて書きます。 ①勉強期間 ②教材 ③勉強法 ④香りテスト ④の香りテストの勉強は、 香りを楽しんでくださいね。 好きな香りはすぐに覚え…

アロマテラピー検定1級は独学で合格できます。 私は趣味でアロマテラピーを使っていました。 精油の名前は知っていても、抽出部位や精油製造法など まったく知りませんでした。 あるとき突然、アロマテラピー検定をとってみようかな？と 思いつきました。 今…

ロールオンアロマを作ってみました。 ボディにアロマを塗る際、 10mlに対して2滴になります。 1％の濃度です。 しかし、ロールオンアロマの場合、 皮膚のやわらかいところや、 かぶれやすいところを、 避けて塗ることの方が多いかなと思います。 手首や首筋…

アロマでルームスプレーを作りました。 とても簡単にできます。 消臭スプレーです。 ゴミなどが匂いやすいときにシュッとします。 ゴミにそのまま振り掛ける感じです。 ゴミからほんのり良い香りがしますよ。 材料はこれだけ。 ✔精製水 ✔無水エタノール ✔精…

末広町にある フルーフ デゥ セゾンに行ってきました。 ずっと行きたいと思っていたので、 念願かなってうれしかったです。 桃パフェをいただきました。 1500円です。 毎年、桃パフェは食べています。 フルーフ デゥ セゾン の桃パフェは初めてでしたが、 フ…

松陰神社に行ってきました。 東急世田谷線、松陰神社駅から 徒歩3分くらいのところにあります。 松陰神社は商店街が充実していて、 歩いているだけで楽しい町です。 鳥居が見えてきました。 良いお天気で良い風が吹いています。 参道を歩いていくと、 風鈴が…

アロマテラピーは昔から好きで、 ディフューザーで香りを拡散したり、 ベッドわきでティッシュペーパーにとって 香らせたりしていました。 アロマテラピー検定を勉強して、化粧品やスプレーなど、 簡単に作れることを知りました。 さほど知識がなくても楽し…