心と身体の健康を考えていこう

心と身体は繋がっていると思っています。どちらか一方ではなく両方大切にしていきたいですね。

2017-11-01から1ヶ月間の記事一覧

昔のバック

10年以上使っていないバックを久しぶりに使ってみました。 ずいぶん昔に買ったルイヴィトンのバックです。 使ってくれてうれしい♪って バックが言っているような感覚になりました。 こんなふうに思ったことがなかったので、びっくりしました。 控え目な表現…

断捨離

自分のまわりの物は、好きなものを集めて過ごしているつもり。 断捨離は得意な方なので、あまり気にしてなかった。 友達と話していて、ふと気になってしまった・・・ だいぶ昔に買ったルイヴィトンのバッグ。 型が古いから流行とは程遠く、 使うのがなんだか…

江ノ島でウォーキング

江ノ島で開催された、 ウォーキングのイベントに行ってきました。 海から江の島へつながっている橋を歩いていると、 さわやかな風が吹いていて、気持ち良いです。 10人くらいで連なって、歩きました。 先生の言うとおりに手を前に出して、 どすこいどすこい…

パフェ

私はパフェが大好きです。 フルーツパフェ、チョコレートパフェ、どちらも食べに行きます。 夏は桃がおいしいですし、冬はいちごがおいしいですね。 有名どころですと、千疋屋、タカノなど。 フクナガもおいしいです。 果実園はクリームはいまいちなのですが…