心と身体の健康を考えていこう

心と身体は繋がっていると思っています。どちらか一方ではなく両方大切にしていきたいですね。

2020-07-12から1日間の記事一覧

禅タロットを練習しています 仕事中のストレスが減った!

前に禅タロットを観た2人から、 変化があったよ!と報告をもらいました。 どんな心理的メリットがあって、 どんなパターンがあってというのを見ていくのですが、 それに関して、宿題を出しています。 忘れてしまうことも多いのですが(笑) その宿題を意識して…