心と身体の健康を考えていこう

心と身体は繋がっていると思っています。どちらか一方ではなく両方大切にしていきたいですね。

2020-05-06から1日間の記事一覧

連休中におうちパフェを作りました

連休中に作ったおうちパフェをご紹介します。 3回作りました。 久しぶりに作ったのですが、 アイスがすごい溶ける。 こんなに早く溶けるのか。 動画のことが不安になります… 溶けにくいアイスを研究した方が良いかも。 フルーツは缶詰のみで作ってみました。…