心と身体の健康を考えていこう

心と身体は繋がっていると思っています。どちらか一方ではなく両方大切にしていきたいですね。

白い恋人のソフトクリームを食べました

北海道に住んでいる人たちは、

日常的に食べているのかわかりませんが、

白い恋人のクッキーをお土産でもらうとうれしいです。

 

その白い恋人のソフトクリームが、

都内でも食べられるようになりました。

 

渋谷センター街にお店があります。

atmos Heartという、女性専用スニーカー店の2階です。

 

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atmos Heartの場所は、渋谷駅からセンター街に入ってまっすぐいきます。

マクドナルドまでは行かず、

ABCマートの向かいにあります。

 

祝祭日は11時オープンとのことなので、

11時前に行ってみました。

並んでるのかな?と思ったのですが、

寒いからか並ばず。

すぐに入ることが出来ました。

 

サイズは一つで、

カップになります。

味は、ホワイト、ブラック、ミックスの3つです。

 

ホワイトはホワイトチョコレートと、

生乳をかけあわせたものになります。

ミックスが気になったのですが、

やっぱり王道のホワイトを食べないと!

そんな理由でホワイトにしました。

 

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すごい長さで、すごいボリュームです。

溶ける前に素早く食べなきゃって感じです。

 

アイスやソフトクリームは大好きなので、

よく食べますが、こんなに大きいのは久しぶり。

しかも外は寒い。

店内に食べるところがないので、外で食べます。

 

お腹が冷え冷えになってしまいました。

私は食べれましたが、

そんなに得意でない人は、

2人で行って半分でも良いかと思います。

 

違う味も試したいし、

もう少し小さいサイズがあるとうれしいです。

味は濃厚でおいしかったですよ!

 

 

 

 

 

 

 

 

桜新町の桜神宮に行ってきました

世田谷の桜新町にある、桜神宮に行ってきました。

桜神宮という名前だけあって、

ちゃんと桜がありましたよ。

今年は冷える日が多かったからか、

長く花見が出来てうれしいです。

 

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桜新町駅北口から徒歩2分です。

今日は桜新町で、さくらまつりが開催されるので、

桜神宮も人が結構いました。

 

桜神宮は世田谷のお伊勢様と看板に書いてありました。

木の枝に結んであるピンクの紙は、

願い事を書いて木に結ぶようになっています。

500円とのことです。

 

おみくじの代金は、お賽銭箱に入れるようになっていました。

めずらしいですね。

ちょっと新鮮でした。

 

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桜と鳥居。桜神宮の名前の通りの姿が素敵です。

鳥居と桜ってすごく合いますね。

見ていると気持ちが穏やかになってきます。

 

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そしてご朱印です。

桜の印がかわいいです。

女性にうれしいご朱印って感じですね。

 

桜新町はのどかな商店街のイメージがありますが、

今日はお祭りなので、すごい大賑わいでした。

 

水前寺清子さんが舞台で歌っていました。

すごい人なので、近くまでは行くことが出来ませんでした。

米粒のようなチーターが見えましたよ。

 

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桜新町サザエさんの町でもあるので、

いその波平焼酎がありました。

 

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サザエさんグッズもいろいろと売っていました。

カツオやワカメと一緒に写真を撮れるスペースがあったりして、

かわいいです。

 

サッカーの北澤さんも子供たちと一緒にゲームをしていて、

盛り上がっていました。

 

桜新町ソメイヨシノではなくて、八重桜の町です。

八重桜はソメイヨシノより遅いので、

まだ咲きはじめといった感じでした。

毎年この頃にお祭りをしているようです。

町全体が盛り上がっていて、楽しく過ごせました。

八重桜のお花見はこれからも出来きますよ。

 

 

 

目黒川でお花見してきました

田園都市線、池尻大橋駅から徒歩2、3分の場所に目黒川が流れています。

花見客でにぎわっていました。

普段、池尻大橋はあまり混んでいません。

駅にすごい人がいて驚きました。

待ち合わせしている人多数。

改札口から地上までの階段に人が連なっています。

こんな池尻大橋、初めて見ました。

 

池尻大橋は目黒区と世田谷区、両方またがっています。

目黒川のエリアは目黒区なのですが、

またがっているので、

世田谷情報にカチゴリーさせていただきました。

 

目黒川の桜といえば、中目黒が有名です。

池尻大橋でもこんなにきれいに見えるとは

知らなかったです。

 

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満開ではないと思います。

8分咲きくらい?

来週末が満開かな。

晴れているので気持ちが良かったです。

 

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ここからすぐのところに、天空庭園があります。

天空庭園とは、首都高速道路大橋ジャンクションの屋上に作られた庭園です。

庭園のベンチにすわりゆったりしたり、居眠りしたり、

レジャーシートを敷いてピクニックしている人たちがいたり、

休日をゆったり過ごすことができる場所です。

 

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いろいろなお花が咲いていました。

お散歩にぴったりです。

そして、目黒区立の庭園なので、

目黒区立施設のCross Air Towerまで行くと、

トイレを借りることが出来ますし、

大橋図書館まであります。

休日にぴったりですね。

 

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池尻大橋といえば、コーヒーショップが多いことが有名です。

そしてパン屋さんも多いです。

駅から近くにある、TOLO PAN TOKYOに行ってみました。

店内に入るまでに並びました。

とはいえ、すぐに入れます。

1人出たら、1人入るシステムのようです。

 

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カレーパン、パンドーナツ、食パンを買いました。

カレーパンは中身のカレーがスパイスがしっかりと効いていて、

大人味のカレーパンという印象です。

ドーナツはシナモンが降りかかり、おいしかったです。

食パンは明日のお楽しみです。

最終的には花より団子でした。

 

 

アロマで口紅を手作りしました

アロマで口紅を作りました。

防腐剤代わりにアロマを入れて作りました。

つけるたびにほんのりとゼラニウムの香りがして、

癒されます。

 

たくさんの色素を組み合わせるのですが、

出来てからのお楽しみで、

色の調節をすることは難しかったです。

 出来上がりの色は落ち着いた赤系になりました。

仕事の時に使いやすい色で良かったです。

 

まずは口紅のケースを選びます。

定番っぽいものから、

インスタ映えしそうなものまでいろいろあります。

私は普段買わない感じの、

派手でかわいいものにしてみました。

 

そして色素を選びます。

たくさんの中からどんな色になるかな?と妄想しながら

選んでいきます。

 

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選んだ色素がこの子たちです。

ピンク系がたくさんですね。

落ち着く色?定着させる色?

黄色っぽいものも入れたのですが、

写真を撮るのを忘れてしまいました。

青系のものは入れなかったので、

落ち着いた赤系になったのかな?なぞです。

 

ビーカーにミツロウを入れ、

色素を少しずつ足していきます。

ガラスの棒でかき混ぜます。

そして湯煎します。

ミツロウが溶けて色としっかり混ざり合います。

それを口紅の型に入れます。

それをしばらく冷やします。

 

冷えてからは、型からはずして、

口紅のケースに差し込んでいきます。

ここで折れたら大変。

折れないようにゆっくり入れていきます。

 

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素敵な口紅です。

ケースも気に入りました。

身体にも優しく、香りも良いので

楽しくメイクできます。

 

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ケースの全体像はこれです。

王冠のようなケースにときめきます。

次回は色合いをもっと華やかにしたいです。

 

 

 

 

 

ソファーカバーを買いました

春の衣替えです。

洋服だけでなく、部屋の模様替えをしました。

模様替えから、ソファーの着替えをしました。

初めてソファーカバーを買いました。

 

ソファーベッドを使っていて、

いつも折りたたんで使っています。

ベッドとして使うことはほぼないです。

 

ソファーはだいぶ古くなってきています。

どうにかしたいなぁって思ってたので、

良い機会でした。

 

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レトロ感が写真でも伝わるかもしれません。

ソファーカバーは、検索してみるとお手頃のものがたくさんあります。

 

✔伸びる素材で、ソファにすっぽりかぶせて密着している

✔1枚の布でさらりとソファにかぶせる

 

2つのタイプがあるようです。

 

私はソファーに密着するタイプが良いと思いました。

ワッフル地、ジャガード地、鹿の子素材などいろいろあります。

密着するタイプは伸びが良いです。

 

色はアイボリーが良かったので、洗濯できることが必要です。

 

 

✔2人掛けか3人掛けか

✔肘置きがついているかどうか

✔幅、奥行き、高さを確認

これらは必須の確認事項です。

 

 

✔背もたれと肘置きに高低差のないもの

 または背もたれと肘置きが一体化しているもの

✔リクライニング機能を使用するもの

これらはソファーカバーが使えない可能性があるので、

確認してくださいね。

 

 

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私が購入したものは、これです。

カバーと固定用発泡剤が4本入っていました。

 

すっぽりとかぶせてから、

ソファーの下の部分で、ひもを十字にして結びます。

簡単に取り付けられました。

 

固定用発泡剤は、本来、後ろと横に押し入れると思うのですが、

私のソファーは後ろの部分にしか押し込むことが出来ませんでした。

ソファーベッドだからか?

横の部分は押し込められなかったです。

 

多少、横部分の生地が浮いていますが、

さほど気になりません。

人によって、そのあたりは感覚の違うかもしれませんね。

 

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壁と同化していますが、

アイボリーがうれしいです。

ソファーが新品じゃないのに、新しい気持ちになれますよ。

ソファーの衣替え、おすすめです。

 

 

 


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杉並区の大宮八幡宮に行ってきました

杉並区の大宮八幡宮に行ってきました。

京王井の頭線西永福駅徒歩10分弱です。

初めて行きました。

歩く途中で看板があったりと歩きやすいです。

大きな鳥居が見えてきて、境内になります。

 

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神社の清々しく少しピンとした空気を感じました。

午前中に行ったので、気持ちが良いです。

人もそれほどいなくて、気が良いんだろうと思います。

 

ここの神社は小さなおじさん、妖精?がいると言われています。

一緒に行った仲間では見えたって言っていた人もいましたが、

私は見えず。

妖精を見たことはいまだかつてありません。

見てみたいですね。

 

この神社のご利益は、

安産、縁結び、厄除開運とのことです。

 

おみくじをひきました。

扇子の形をしているものがあって、

おもしろかったです。

御守りもいろいろあって、

ランドセルの形をした御守りがありました。

子供も喜びそうです。

 

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大宮稲荷神社もお参りさせていただきました。

衣食住の神として信仰されているそうです。

 

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若宮八幡神社もお参りさせていただきました。

ちょうど人がいなくなったので、シャッターチャンスでした。

 

そして、いつものご朱印です。

 

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地元の人たちにはとても愛されている神社なんだろうなって感じました。

教えてもらって、行くことができて良かったです。