心と身体の健康を考えていこう

心と身体は繋がっていると思っています。どちらか一方ではなく両方大切にしていきたいですね。

2019-12-30から1日間の記事一覧

本を読むより、聞きたい人はこれ!!

1か月に1冊くらい、本を読んでいます。 もっとたくさんの本を読んだり、 知識や情報を収集したい人は、 聞き流すことが出来るものがあります。 audibleです。 audibleの意味は、聞こえる、聞き取れるという意味になります。 アマゾンもいろいろなサービスを…